Online program treninga, odlična je opcija za ljude koji su sprečeni da fizički budu prisutni na treningu. Vežbanje u okviru online programa, sastoji se iz dve mogućnosti:
Mogućnost treninga sa trenerom preko Zoom aplikacije u dogovoreno vreme,
Mogućnost dobijanja plana i programa treninga, u video i pisanoj formi, gde se, u bilo koje vreme možete povezeti na program.
Uz fitnes plan i program se dobijaju detaljne instrukcije i sve potrebne informacije, za što uspešnije izvođenje vežbi i napredak. Programi su individualni i prilagođeni sposobnostima i ciljevima vežbača. Treneri su dostupni za svaku konsultaciju i dodatno pitanje vezano za sam trening.